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男人長壽的養生之道
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男人們想要長壽必用的5個養生秘方。每個人都想長壽。由于男人和女人存在著一定的差異性。因此，男人和女人長壽的秘方略有不同。那么，男人們想長壽的養生之道是什么呢。下面為大家分享下男人的長壽之道...
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編輯: admin 發布時間: 2015-01-18 18:57:26 瀏覽: 320 次
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白露是九月的頭一個節氣，陽氣是在夏至達到頂點，物極必反，陰氣也在此時興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。那么，白露時節的養生原則有哪...
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編輯: caipiaogu 發布時間: 2018-03-22 15:51:47 瀏覽: 319 次
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夏季養生方法【晚睡早起，增加午睡】夏季晝長夜短，陽氣盛于外陰氣伏于內，與此相適應，應晚睡早起，以利于陽氣外泄。由于夏季晚間易導致睡眠不足，因此要適當增加午睡。中午是陽極陰生的時刻，此時適當午...
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編輯: caipiaogu 發布時間: 2018-03-22 16:03:09 瀏覽: 261 次
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男人都喜歡女神，女人都喜歡成為男人心中的女神，怎樣才能做到，跟著林志玲學起來，做到“澡睡澡起”。已是大媽年齡的她，卻還是臺灣第一美女，聲音嬌滴滴，皮膚白晳晳，嫩滑似少女。不老女神直言將泡澡視...
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編輯: admin 發布時間: 2015-04-22 07:01:01 瀏覽: 370 次
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從單純追求口味到追求營養藥膳，食療養生已經成為一種時尚和趨勢。藥膳來源于我國傳統的飲食和中醫食療文化，是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按養生食材配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，采用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法制作而成的...
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編輯: admin 發布時間: 2013-11-03 08:30:49 瀏覽: 1441 次
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處暑節氣的養生保健原則：一、早睡早起處暑時節，自然界陽氣由疏泄趨向收斂，人體開始陰盛陽衰，因此，起居作息也要做出相應調整，以順應四時變化。應早睡以順應陽氣收斂，早起使肺氣得以舒展，且防收斂太...
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編輯: caipiaogu 發布時間: 2018-03-22 15:30:38 瀏覽: 477 次
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1調侃年輕人，保溫杯加枸杞一定是不可缺少的一環。只是事實告訴我們，越來越多的90后們最熱衷討論的話題就是養生。 1994年出生的Amile，剛入職時認為喝酒能拉近與同事們的關系，仗著自己酒...
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編輯: caipiaogu 發布時間: 2019-10-25 16:44:25 瀏覽: 101 次
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彭祖姓錢名鏗，傳說他活到了八百歲，故后人稱“彭祖”。彭祖不僅以長壽聞名，也因首創食療養生偏方“雉羹”治好堯帝的厭食癥而留傳于世，被尊稱為“廚行的祖師爺”、“食物養生的祖師”。關于烹飪有關的文字記載，最早是彭祖的“雉羹”了...
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編輯: admin 發布時間: 2014-03-05 07:42:18 瀏覽: 823 次
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羊肉肉質細嫩，含有豐富的蛋白質和維生素。多吃羊肉能提高身體素質，增強對疾病抵抗的能力，而不會有其他副作用，所以人們常說：“要想長壽，常吃羊肉。”冬季食用還可以達到進補和御寒的雙重效果。吃時最好輔以性味甘平的涼菜。感冒發燒以及患有高血壓、肝病、急性腸炎和其他感染病者忌食...
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編輯: stt1116 發布時間: 2013-02-22 17:41:26 瀏覽: 436 次
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一說到進補，人們首先想到的往往是各種補藥、肉類或山珍海昧。其實，我們常吃的五谷雜糧也是很好的補藥。中醫有“藥食同源”的說法，五谷雜糧也可用來防治疾病，又經濟實用，且沒有副作用。大米又名粳米，味甘性平...
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編輯: admin 發布時間: 2014-08-15 21:32:40 瀏覽: 411 次